Спорт в нашей жизни
Спорт играет важную роль в нашей жизни. Многие люди занимаются спортом, потому что хотят быть здоровыми и сильными.
«Береги здоровье смолоду» – эта пословица призывает относиться к себе бережно с самых ранних лет. Спорт способствует гармоничному развитию человека, и в особенности это важно в юном возрасте. Именно поэтому и мальчикам, и девочкам рекомендуются регулярные занятия спортом.
Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и спасают человека от различных заболеваний. Спорт напрямую связан с закаливанием, что очень важно, ведь стойкость человека к внешним факторам, таким как низкие температуры, сырость или зной, обеспечивает его хорошее здоровье на протяжении всей жизни.
Чтобы быть здоровым, люди посещают занятия по йоге и аэробике, делают гимнастические упражнения. Другие играют в футбол, бадминтон, волейбол, в бадминтон или в теннис. Третьи ходят в спортзал и занимаются на тренажёрах. Четвёртые бегают по утрам или по вечерам.
Некоторые люди принимают участие в соревнованиях, другие предпочитают смотреть их по телевизору.
Занятия спортом сначала утомляют. Однако со временем человек начинает ощущать легкость, гибкость, выносливость своего тела и силу мышц. Отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.
Вопросы:
- С какого возраста лучше начинать заниматься спортом? С самых ранних лет.
- Какие виды спорта вы знаете? Баскедбол, Валебол, Тени, Настолйный Тенис, Фотбол, Танцы, Фигурнае Катание, Гимнастика и Айробика.
- Как приучить себя к занятиям спортом? Нужна иди на разные виды спорта.
Задание 1. Составьте пословицы о спорте.
- Кто ловко бьет по мячу футболист.
- Кто любит спорт спративные рибята.
- Отдай спорту время и ты привыкниш.
- Кто спортом занимается тот кто здаровый.
- Ловкий спортсмен и здаровый.
- Двигайся больше ты полчаеш удаволстивие.
Используйте продолжения:
- Кто знимаеца спортом тот здоров и бодр.
- Кто знимаеца спортом тот проживеть дольше.
- Кто знимаеца спортом тот выносливый воин.
- Кто знимаеца спортом тому все по плечу.
- Если знимаешса спортом он даёт тиба взамен здоровье
- Кто знимаеца спортом тот силы набирает.
Задание 2. Переставьте буквы, чтобы получились названия видов спорта.
- Б А Д И М Н О Т Н Батминтон
- Ф У Л Т Б О Футбол
- Б А С Б О Л К Е Т Баскетбол
- К О Б С Бокс
- Н И С Т Е Н Тенис
- В О Л Б О Л Е Й Волебол
- К Е Й Х О К хокей
- Б О Л Б Е Й С бейсбол
- Б О Р Д С Н О У сноуборд
- П Л А Н И Е В А плавние
Задание 3. Примите участие в викторине «Что я знаю о спорте?».
Я нбрала 8 из 10 это мой линк